《健身房教练》
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章节列表
第30话：失恋冲刺计划
2026-01-04
一个男生失恋后疯狂加练，方锐没有劝阻，而是为他设定科学的“发泄式训练”目标，并在终点告诉他：“你为自己拼过了，该翻篇了。”
第29话：考研突围战
2025-12-22
几位备战考研的学生来此释放压力，方锐组织“番茄钟训练法”：高强度学习后配以短时爆发的体能训练，效率意外提升。
第28话：社团招新大作战
2025-11-09
健身房隔壁是各大社团招新，方锐灵机一动举办“体能趣味赛”，获胜者能得到健身年卡，瞬间吸引人流，也帮许多社团解决了冷场问题。
第27话：误会与双人瑜伽
2025-10-24
一对彼此有好感却不敢开口的男女，被方锐“偶然”安排为一组进行需要默契配合的双人瑜伽训练，尴尬与心动并存。
第26话：毕业论文的灵感
2025-09-12
一个被论文卡住的学生，在跑步机上跑到精疲力尽时，突然大喊：“我想通了！”原来运动带来的内啡肽冲击帮他突破了思维瓶颈。
第25话：新生的第一堂健美课
2025-08-19
方锐面对一群好奇又害羞的新生，用幽默化解尴尬，让最基础的器械教学变得笑声不断，许多人从此爱上了健身房。